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インナードライ肌は毛穴の原因!仕組みを見て改善しよう

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インナードライ肌の女性

インナードライ肌でテカリと乾燥にお悩みの方、同時に「毛穴」でもお悩みではないでしょうか?
もう毛穴が消せたらいいのに、と思っている方、実はその認識からまず間違っているんです!
そこで今回は「インナードライ肌」「毛穴」についてお話していこうかと思います。

毛穴って実は消せないものなんです

まず毛穴とは皮脂を出す皮脂腺の出口になるものです。
人間のお肌は肌表面に必要な皮脂を毛穴から出すことで、お肌の水分と油分のバランスを保っています。
なので毛穴は人のお肌にとって必要なものなので、消すことができずむしろお肌の水分と油分を保つためになくてはならないものです。
したがって毛穴対策を練るときは毛穴を消すのではなく「毛穴を小さくする」と考えるようにすることが最初に押さえるべき大切なポイントです。
では次になぜインナードライ肌の方は毛穴が目立ちやすいのか、お話します。

なぜインナードライ肌は毛穴が目立ちやすいの?

まず毛穴は遺伝的に皮脂腺が大きかったり、加齢とともに開きやすくなるといわれており、毛穴が開いたり詰まったりすることで毛穴のトラブルが発生します。
そしてインナードライ肌の場合はこのトラブルの原因としてさらに「乾燥」も加わります。
なぜ乾燥が加わるのか、インナードライ肌の症状から見てみましょう。

  1. お肌が乾燥して毛穴を広げながら皮脂が過剰に出てくる。
  2. お肌の乾燥によってターンオーバーが乱れ、古い角質が溜まる
  3. 過剰に出た皮脂と古い角質が毛穴に詰まるとさらに乾燥する

以上のようにインナードライ肌の症状から見てみると、毛穴が詰まりやすい環境であることがお分かりいただけると思います。
この段階を何度も繰り返しやすいことが、インナードライ肌の毛穴が目立ちやすい理由なのです。
では次に毛穴が悪化しやすい理由についてお話します。

インナードライ肌は何故毛穴の開きが悪化しやすい?

インナードライ肌は毛穴が目立ちやすい理由は先程お話した乾燥によるものとお話しました。
言い換えると乾燥が進めば進むほど毛穴のトラブルが起きやすいということになります。
では、乾燥が進んでしまう対策とはなんでしょうか。

皮脂対策は逆に進行させてしまう

皮脂を取り除くためのケアを繰り返すことによって必要な皮脂が取り除かれ、お肌の乾燥が進行して皮脂の過剰分泌がより出やすくなります。
皮脂が過剰分泌するときに毛穴が広がり、広がった毛穴に余計に出た皮脂や角質の汚れが毛穴に入っていくといった流れになります。

強い洗顔でもお肌にダメージを与えてしまう

インナードライ肌は皮脂対策以外にもピーリングやフォームタイプの洗顔料やクレンジングを使って洗顔することによってお肌にストレスがかかります。
ストレスをかけすぎることで皮脂が出やすいお肌となり、乾燥が進行しやすくなります。
以上2点が毛穴トラブルが起きやすい、乾燥しやすいお肌にしている原因です。
原因が分かったところで、次にインナードライ肌の正しい毛穴対策方法をお教えします。

インナードライ肌の正しい毛穴対策の方法

インナードライ肌の正しい毛穴対策方法のポイントは下記3点です。

まずは洗顔とクレンジング、スキンケアを見直そう

まず一番最初にできることは洗顔とクレンジング、スキンケアを見直すことです。
皮脂対策としてさっぱりしたものや皮脂を取り除くものを使い続けていると乾燥が起き、毛穴の開きや皮脂の過剰分泌へとつながり、最終的に毛穴の汚れ、ニキビができてしまいます。
悪化を防ぐためにもまず一番最初に行いましょう。

生活習慣を改める

次は生活習慣を見直すことです。
エアコンの風がお肌に直接当たったり日々の気候の変化による肌のストレスや、ストレスによるホルモンバランスの乱れによってお肌の状況はゆらぎやすくなります。
また、食生活や睡眠時間、運動習慣や自分の時間がしっかりとあるかを見直すのも生活習慣を改める近道となります。

保湿することでお肌のたるみも改善しよう

最後は保湿をしてお肌のたるみを改善していくことです。
30代~40代以上になると加齢や紫外線の影響で肌内部のコラーゲンが減少し、お肌のハリがなくなってくると、お肌と共に毛穴もたるみやすくなります。
たるみを防ぐためにも、化粧水や美容液を上手く利用して保湿をし、しっかりとクリームでふたをするスキンケアを意識して行いましょう。

まとめ

それでは今回のまとめです。

  • ○毛穴は消すものではなく小さくするものと考える
  • ○インナードライ肌は乾燥によって非常に毛穴が詰まりやすい肌質
  • ○インナードライ肌にとって皮脂対策をすることは毛穴トラブルが起きやすくなる
  • 洗顔まわりとスキンケアを見直す、生活習慣を改める、保湿することが毛穴対策方法としてオススメ

以上です。
インナードライ肌にとっての毛穴は原因でありトラブルにもなるものです。
正しい対策法でインナードライ肌と毛穴ともに克服していきましょう!

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